Sỏi mật nên ăn uống như thế nào để nhanh lành bệnh

Chế độ ăn uống với người bị sỏi mật rất quan trọng, bởi chỉ có như vậy mới đảm bảo cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tránh tái phát. Vậy sỏi mật nên ăn uống như thế nào để nhanh lành bệnh?

I. Sỏi mật và ảnh hưởng của sỏi mật đối với việc tiêu hóa thức ăn

1. Sỏi mật là gì?

Sỏi mật là bệnh lý đường tiêu hóa khá phổ biến, xảy ra khi có sự xuất hiện của các viên sỏi với nhiều màu sắc, kích thước khác nhau trong đường dẫn mật có liên quan đến sự bất thường của các thành phần trong dịch mật, đường mật bị nhiễm khuẩn hoặc ứ trệ dịch mật. Kích thước sỏi mật có thể nhỏ như hạt cát nhưng cũng có thể to như quả bóng golf.

Sỏi mật có nhiều cách phân loại khác nhau, tùy thuộc vào thành phần cấu tạo, vị trí xuất hiện của sỏi:

  • Theo vị trí xuất hiện sỏi: sỏi túi mật, sỏi ống mật chủ, sỏi gan trong đó sỏi ống mật chủ là bệnh sỏi mật thường gặp nhất ở Việt Nam
  • Theo thành phần hóa học của sỏi:
  • Sỏi Cholesterol: thành phần sỏi chứa chủ yếu là cholesterol (hàm lượng cholesterol ≥ 70%). Đây là loại sỏi phổ biến nhất, thường có màu vàng, hình thành do lượng cholesterol dư thừa không được hòa tan bởi dịch mật kết tinh lại cùng với 1 số thành phần khác.
  • Sỏi sắc tố (sỏi bilirubin): thành phần sỏi chủ yếu là bilirubin và các muối canxi, hàm lượng cholesterol ≤ 30%. Loại sỏi này thường có màu nâu sẫm hoặc đen, hình thành khi mật chứa quá nhiều bilirubin.
  • Sỏi hỗn hợp: 30 – 70% thành phần sỏi là cholesterol.

2. Ảnh hưởng của sỏi mật đối với việc tiêu hóa thức ăn

Sỏi mật gây ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa
Sỏi mật gây ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa

Sỏi mật có thể gây ra các triệu chứng như đầy trướng, khó tiêu, chậm tiêu, đau hạ sườn phải… Ngoài việc điều trị thì một chế độ ăn khoa học cho người sỏi mật cũng rất quan trọng, góp một phần làm giảm triệu chứng, từ đó phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm do sỏi gây ra.

Sỏi mật xuất hiện trong túi mật hay đường ống dẫn mật có thể gây tắc nghẽn và ngăn chặn quá trình lưu thông dịch mật. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu dịch mật để tiêu hóa chất béo và gây ra các triệu chứng như đau hạ sườn phải, đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn…

Chế độ ăn nhiều calo, chất béo kết hợp với lối sống ít vận động, thừa cân, béo phì,… cũng góp phần thúc đẩy sự hình thành và phát triển của sỏi mật. Chính vì thế, muốn điều trị sỏi mật hiệu quả, người bệnh cần phải có một chế độ ăn uống và lối sống khoa học, hợp lý.

II. Sỏi mật nên ăn uống như thế nào?

Một chế độ ăn uống hợp lý rất tốt cho người bị sỏi mật. Chính vì vậy mà rấ nhiều người thắc mắc sỏi mật nên ăn uống như thế nào. Các chuyên gia đã đưa ra những lời khuyên sau giúp bạn có được chế độ ăn uống hợp lý nhất.

1.Sỏi mật nên ăn gì?

Khi cơ thể bạn bị sỏi mật ảnh hưởng, việc thay đổi chế độ ăn hợp lý là điều cần thiết. Phụ thuộc tình trạng sỏi mật và sức khỏe của bạn mà sẽ có những khuyến nghị khác nhau nhưng thường có những điểm chung về chế độ ăn cho người bị sỏi mật. Bạn có thể tham khảo thông tin dưới đây để tìm hiểu sâu hơn.

Trường hợp nếu bạn có sỏi mật và đang chờ phẫu thuật:

  • Ăn đúng các loại thực phẩm sẽ không làm sỏi mật của bạn biến mất nhưng chắc chắn có thể làm giảm bớt cơn đau của bạn trong khi bạn đang chờ để phẫu thuật sỏi mật.
  • Tránh xa các loại thực phẩm béo, dầu hoặc chiên có nhiều khả năng gây đau hoặc cảm giác khó chịu cho hệ tiêu hóa. Những thực phẩm giàu chất béo này ‘kích hoạt’ túi mật để giải phóng mật (cần thiết để tiêu hóa chất béo) và do đó làm cho các triệu chứng sỏi mật của bạn trở nên tồi tệ hơn.
  • Tránh các chất béo đậm đặc như dầu, bơ, bơ thực vật, chất béo trên thịt hoặc bơ, nhưng bạn không phải kiêng ăn hoàn toàn không có chất béo. Thường thì bạn nên lựa chọn nguồn chất béo tốt và ăn với lượng vừa đủ.
  • Chế độ ăn ít chất béo bao gồm nhiều loại thực phẩm như rau, khoai tây và các loại đậu như đậu lăng và đậu tây, tất cả các loại bánh mì thô cá nướng hoặc hấp hoặc gà không da, thịt nạc nướng và thấp sữa béo hoặc nước tương thực vật.
  • Uống nhiều nước (tám đến mười ly mỗi ngày).
  • Tránh uống rượu, đồ kích thích.
  • Nếu bạn còn băn khoăn về chế độ ăn uống thì tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị
Sỏi mật nên ăn uống như thế nào?
Sỏi mật nên ăn uống như thế nào?

Một khi bạn đã có túi mật của bạn loại bỏ, đây là điều bạn cần ghi nhớ:

  • Sau khi loại bỏ, dịch mật mà trước đây được lưu trữ trong túi mật sẽ bây giờ chảy trực tiếp từ gan đến ruột non thay vì được lưu trữ trong túi mật trước tiên.
  • Mặc dù chúng ta vẫn có thể sống mà không có túi mật, nhưng vẫn sẽ chịu một số ảnh hưởng. Do đó sẽ có những món ăn người bị sỏi mật nên dùng, một số khác lại nên hạn chế tiêu thụ.
  • Ghi nhớ quan trọng với người bị sỏi mật hoặc đã phẫu thuật cắt túi mật đó là tránh chất béo bão hòa và trans càng nhiều càng tốt và ăn nhiều chất xơ. Thảo luận với bác sĩ của bạn nếu bạn muốn uống rượu.

Chế độ ăn hợp lý cho người bị sỏi mật

Dưới đây là chế độ ăn hợp lý dành cho người bị sỏi mật được các chuyên gia khuyên áp dụng:

  • Ăn nhiều thức ăn có nhiều chất xơ, chẳng hạn như: trái cây, rau, đậu và đậu Hà Lan, ngũ cốc nguyên hạt, bao gồm gạo lứt, yến mạch, và bánh mỳ nguyên cám.
  • Ăn ít các đồ có chứa carbohydrate tinh chế và giảm tiêu thụ đường.
  • Ăn chất béo lành mạnh, như dầu cá và dầu ô liu, để giúp giúp túi mật hoạt động tốt hơn.
  • Tránh các chất béo không lành mạnh, như những loại thường được tìm thấy trong món tráng miệng và thức ăn chiên.

Người bị sỏi mật nên ăn các loại thực phẩm sau:

  • Rau củ quả: bông cải xanh, rau cải bó xôi, cà rốt, củ cải, cần tây, thì là, dừa, dưa leo,…
  • Hoa quả: Trái cây họ cam, táo, lê, ổi, đu đủ, bơ,… rất tốt cho người mắc bệnh sỏi mật.
  • Ngũ cốc nguyên hạt như lúa mì nghiền thô, kiều mạch, lúa mạch nguyên hạt, yến mạch,… chứa hàm lượng chất xơ cao giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngữa sỏi mật hiệu quả.
  • Các loại hạt như: hạt bồ đào, hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt hướng dương,… chúng cung cấp nhiều dinh dưỡng như là chất xơ, chất béo lành mạnh, khoáng chất cho cơ thể.
  • Ưu tiên nguồn đạm thực vật như: rau màu xanh thẫm, hạt hướng dương, hạt mè,… Nếu là đạm động vật nên chọn thịt nạc, thịt trắng và cá.
  • Đồ uống: khi chọn sữa nên dùng các loại sữa tách bơ, tách béo, nguyên chất. Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.
  • Ngoài ra bạn nên dành ra khoảng 1 tiếng mỗi ngày để rèn luyện thân thể, giúp túi mật tăng cường hoạt động hiệu quả hơn đồng thời có cơ thể khỏe mạnh.

2. Sỏi mật không nên ăn gì?

Các bác sĩ cho rằng những cơn đau do sỏi mật, nhất là sỏi túi mật, chủ yếu xuất hiện sau một bữa ăn nhiều dầu mỡ. Nguyên nhân là do quá trình lưu thông của dịch mật xuống đường ruột để hấp thụ loại chất này đã bị sỏi làm cản trở. Vì vậy các chuyên gia khuyến cáo người bị sỏi mật không nên ăn quá 200mg cholesterol/ngày.

Bị sỏi mật nên kiêng gì
Bị sỏi mật nên kiêng gì

Trong chăm sóc bệnh nhân sỏi túi mật nên tránh cho người bệnh ăn những thực phẩm được liệt kê sau đây:

  • Các loại thịt đỏ, nội tạng động vật và lòng đỏ trứng:

Đây là nhóm thực phẩm chứa khá nhiều cholesterol, tiêu thụ với số lượng nhiều sẽ gây khó tiêu, đau bụng, ảnh hưởng tới chức năng gan mật, kích thích túi mật co bóp quá mạnh và thậm chí là làm tăng kích thước sỏi.

  • Tinh bột tinh chế:

Những loại thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột tinh chế, nhiều chất béo và calo mà bệnh nhân sỏi mật cần hạn chế là các món tráng miệng, đồ ăn nhẹ như bánh quy, socola….

  • Sữa béo:

Trái ngược với sữa ít béo, các loại sữa nguyên kem, bơ, kem, và phô mai cũng nằm trong danh sách sỏi túi mật không nên ăn gì mà người bệnh cần hạn chế tối đa.

  • Thức uống kích thích:

Một số loại đồ uống như rượu, bia, hay thậm chí là cà phê, trà và soda cũng chỉ nên dùng với lượng vừa phải trong chế độ ăn cho người sỏi mật. Nhóm thức uống kích thích sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến gan, khiến gan dễ nhiễm mỡ và u xơ gan, dẫn tới chức năng tiết mật của gan cũng suy yếu.

  • Đồ ăn chiên xào, thức ăn nhanh:

Bệnh nhân sỏi mật thường xuyên gặp phải các triệu chứng như đau tức hạ sườn phải, chậm tiêu, đầy trướng bụng và buồn nôn sau khi ăn nhiều chất béo. Vì vậy đây cũng là những thực phẩm cần tránh tiêu thụ khi mắc sỏi mật.

Đặc biệt, bệnh nhân ở trong giai đoạn sỏi đang gây viêm túi mật thì cần kiêng tuyệt đối chất béo từ động vật. Những trường hợp sau khi đã cắt túi mật cũng phải hạn chế tối đa chất béo, nhằm tránh gia tăng gánh nặng cho hoạt động của hệ thống gan mật.

III. Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa sỏi tái phát bằng Super Power Uriclean

uriclean

Song song với việc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ và chế độ ăn uống hợp lý, các chuyê gia khuyến cáo người bị sỏi mật nên sử dụng thêm Super Power Uriclean hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa sỏi tái phát. Bạn sẽ không còn phải thắc mắc sỏi mật nên ăn uống như thế nào nữa.

Super Power Uriclean là viên uống bảo vệ sức khỏe, giúp duy trì sức khỏe cho đường tiết niệu, làm tan sỏi thận, sỏi mât, làm sạch đườm tiết niệu, ngăn chăn sự hình thành sỏi cũng như phòng tránh sỏi tái phát sau thời gian phẫu thuât, tán sỏi, đồng thời hạn chế sự hình thành và phát triển, hỗ trợ điều trị suy thận. Sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên nên vô cùng an toàn và không hề gây hại cho cơ thể.

Super Power Uriclean với sự kết hợp của các thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, có thể kể đến như:

  • Nam việt quất

Nam việt quất có tác dụng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ cơ thể, tăng cường đề kháng. Bổ sung nam việt quất vào cơ thể là phương pháp lý tưởng đánh tan sỏi thận, sỏi mật hỗ trợ sức khỏe đường tiết niệu, ngăn ngừa và phòng chống viêm tiết niệu hiệu quả ngăn chặn sự hình thành của sỏi.

  • Cây ngô tím

Ngô tím giúp chống viêm, tiêu sưng: Theo một tài liệu nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc, trong ngô tím có chứa sắc tố anthocyanin, chất này có tác dụng giảm viêm, tiêu sưng hiệu quả. Thành phần anthocyanin có trong ngô tím giúp chống oxy hóa chống hình thành sỏi, giúp bảo vệ các tế bào khỏi các tác nhân gây ung thư.

  • Diệp hạ châu

Diệp hạ châu trong tác dụng làm tiêu sỏi trong các chứng sạn mật, sạn thận nên đã đặt tên là cây tán sỏi. Diệp hạ châu có tác dụng gia tăng lượng nước tiểu, ngăn cản sự tạo thành những tinh thể calcium oxalate cũng như làm hạn chế sự hình thành, phát triển, giảm kích thước những viên sỏi đã hình thành. Những nghiên cứu cũng cho biết Diệp hạ châu có tác dụng làm vỡ nhưng tinh thể calcium oxalate cả tác dụng giảm đau kéo dài, hổ trợ tốt cho việc chữa sỏi thận.

  • Vitamin C

Phối hợp sử dụng sắt, canxi và acid folic: hỗ trợ chuyển sắt từ huyết thanh vào ferritin để dự trữ ở gan và phóng thích sắt từ ferritin vào huyết thanh khi có nhu cầu, ngăn caxi chuyển thành dạng khó hòa tan, chuyển acid folic dạng không hoạt động thành hoạt động và giữ ổn định ở dạng hoạt động, ngăn ngừa mất qua nước tiểu.

Super Power Uriclean dành cho những ai

  • Những người mắc bệnh sỏi mật, sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và niệu đạo, người sau phẩu thuật, tán sỏi …
  • Những người bị suy thận, viêm thận, hội chứng thận hư, thận nhiễm mỡ, viêm đài bể thận, ung thư thận…

Công dụng của Super Power Uriclean

  • Duy trì sức khỏe cho đường tiết niệu tốt hơn. Làm tan sỏi thận, sỏi mật, ngăn chặn sự hình thành, tái phát sỏi…
  • Phòng nhiễm khuẩn trên các bệnh nhân bị tổn thương tủy sống do hạn chế lưu thông nước tiểu ở bàng quang, thần kinh bàng quang hoặc đái buốt, đái dắt.
  • Chống viêm đường tiết niệu.
  • Chống viêm bàng quang.
  • Tan sỏi thận.
  • Chống lắng cặn trong đài bể thận.
  • Ngăn chặn sự hình thành sỏi thận.
  • Chống suy thận, tăng cường sức khỏe thận…

Cách sử dụng Super Power Uriclean

Để super power uriclean phát huy được tối đa công dụng của mình thì người bệnh cần sử dụng đúng theo sự hướng dẫn của nhà sản xuất ghi trên bao bì hoặc lời chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn.

Cụ thể như sau:

  • Nếu bạn dùng sản phẩm với mục đích là để đánh tan sỏi thận dưới 10 ml thì nên uống 2 viên/lần. Ngày uống 2 viên.
  • Còn sử dụng còn bạn dùng để phòng tránh sỏi tái phát sau tán sỏi, phẫu thuật sỏi thì nên dùng ngày uống 1 viên.

Chú ý:

  • Kiên trì, chịu khó và liên tục thường xuyên dùng sản phẩm trong 6 tháng để mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Nên uống sản phẩm cố định vào một thời điểm trong ngày để tránh quên liều.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Super Power Uriclean được nhập khẩu trực tiếp tại Mỹ và độc quyền phân phối tại Việt Nam bởi BNC Medipharm – công ty TNHH thương mại dịch vụ y tế Bình Nghĩa.

Thạc sĩ - Bác sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng sản phẩm Super Power Uriclean
Thạc sĩ – Bác sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng sản phẩm Super Power Uriclean

480c14745de1a7bffef0 1

Với câu trả lời cho thắc mắc sỏi mật nên ăn uống như thế nào, hy vọng các bạn đã cảm thấy hài lòng. Chúc các bạn sớm lành bệnh và sỏi không tái phát trở lại.

IMG 9224
Ai nên dùng Super Power UriClean ?
- Những người mắc bệnh sỏi mật, sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và niệu đạo, người sau phẫu thuật, tán sỏi.
- Người bị viêm đường tiết niệu, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đêm, tiểu nhiều lần
- Những người bị suy thận, viêm thận, hội chứng thận hư, thận nhiễm mỡ, viêm đài bể thận, ung thư thận....
 
Xem thêm chi tiết Super Power UriClean TẠI ĐÂY
Tư vấn 24/24 Hotline & Zalo: 0978 307 072

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *